Vous avez le cuir chevelu qui vous irrite, qui vous démange ? Vous ne pouvez pas vous empêcher de vous gratter ? Des lavages trop fréquents, le stress, des pellicules, des soins inadaptés… peuvent être à l’origine de démangeaisons du cuir chevelu. En cas de démangeaisons non persistantes et peu irritantes, il est possible de se tourner vers des traitements naturels. Aromathérapie, phytothérapie, recettes de grand-mères, les solutions pour soulager contre les démangeaisons du cuir chevelu sont nombreuses !
L’aromathérapie pour soulager les démangeaisons du cuir chevelu
Qu’est-ce que l’aromathérapie ? L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles dans un but préventif, curatif ou de mieux-être. Certaines huiles essentielles sont particulièrement adaptées pour lutter contre les démangeaisons du cuir chevelu.
L’huile essentielle d’Eucalyptus
Antiseptique : l’huile essentielle d’eucalyptus assainit le cuir chevelu et prévient le développement des bactéries ; elle empêche notamment la prolifération du champignon Pityrosporum orbiculaire qui est responsable, bien souvent des pellicules.
On peut l’utiliser en ajoutant 3 à 5 gouttes de cette huile dans sa dose de shampoing.
L’huile essentielle de Genévrier
Le genévrier est utilisé dans de nombreux shampoings pour éliminer les pellicules.
Cette huile essentielle possède aussi des pouvoirs antiseptiques, anti-irritants et cicatrisants.
Comment utiliser l’HE de Genévrier pour apaiser les démangeaisons du cuir chevelu ?
Dans son shampoing
On peut utiliser l‘HE de Genévrier en ajoutant quelques gouttes de cette huile dans votre shampoing.
En masque
Masque express au Genévrier
1/ Mélangez dans une tasse à café rempli de lait, 10 gouttes d’huile essentielle de genévrier.
2/ Massez-vous doucement la tête en effectuant des massages circulaires.
3/ Rincer.
La phytothérapie pour soulager les démangeaisons du cuir chevelu
Qu’est-ce que la phytothérapie ? La phytothérapie est une méthode qui utilise les plantes médicinales (extraits de plantes et principes actifs naturels) pour se soigner naturellement. Certaines plantes sont particulièrement adaptées pour lutter contre les démangeaisons du cuir chevelu.
La camomille romaine
Apaisante et cicatrisante : Utilisée sous forme de fleurs ou en huile, la camomille romaine est idéale pour calmer les démangeaisons. Elle apaise et calme les irritations.
Comment utiliser la camomille romaine pour lutter contre les démangeaisons ?
En usage interne et externe
1/ Dans une tisanière ou une théière, préparez une infusion de camomille en versant de l’eau bouillante sur une vingtaine de têtes.
1/ Massez votre cuir chevelu du bout des doigts pour pendant au moins 4 minutes.
2/ Enveloppez votre tête dans une serviette chaude et gardez-le pour encore 10 minutes et allez vous coucher. Elle hydratera la peau de voter crane toute la nuit pendant que vous dormez. Vous êtes libre ensuite de faire un shampooing le lendemain.
Continuez ce traitement aussi longtemps que nécessaire.
Des recettes de grand-mère pour soulager les démangeaisons du cuir chevelu
Le jus de Citron
Le jus de citron peut soulager les démangeaisons grâce à ses propriétés antiseptiques. Il est particulièrement utile contre les pellicules.
Comment utiliser le jus de citron pour lutter contre les démangeaisons ?
1/ Appliquez simplement le jus de citron frais sur la peau de votre crâne.
2/ Gardez-le pendant quelques minutes avant de faire votre shampoing. Si vous n’avez pas de pellicules mais juste des démangeaisons, diluez le jus de citron dans l’eau.
Vous pouvez mélanger le jus de citron avec du yaourt et l’appliquer sur votre cuir chevelu pendant quelques minutes avant de laver vos cheveux avec un shampooing doux.
Le bicarbonate de soude
Un autre ingrédient naturel pouvant soulager un cuir chevelu qui démange est le bicarbonate de soude. Il aide à soulager les démangeaisons et permet de lutter contre les pellicules. Cependant, il peut être agressif pour les cheveux.
Comment utiliser le bicarbonate de soude pour lutter contre les démangeaisons ?
1/ Faites une pâte avec le bicarbonate de soude et un peu d’eau.
2/ Appliquez la pâte directement sur votre cuir chevelu. Pour des meilleurs résultats, frottez de l’huile d’olive sur la peau de votre crâne avant l’application de la pâte de bicarbonate de soude.
3/ Laissez agir pendant 10 à 15 minutes puis rincez à l’eau tiède.
Le vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre a des propriétés anti-inflammatoires puissantes qui permettent de tuer la levure et le virus qui peut entrainer les démangeaisons du cuir chevelu.
Comment utiliser le vinaigre de cidre pour lutter contre les démangeaisons ?
1/ Mélangez à quantités égales le vinaigre de cidre et de l’eau dans un flacon pulvérisateur.
2/ Appliquez ce mélange directement sur votre cuir chevelu avec l’aide de boules de coton ou vaporisez-le sur votre cuir chevelu.
3/ Après quelques minutes, faites votre shampooing avec eau normale.
Faites cela une ou deux fois par semaine.
Comment prévenir les démangeaisons du cuir chevelu ?
Comment prévenir les démangeaisons du cuir chevelu ?
Ne vous lavez pas les cheveux trop souvent ; Une à deux fois par semaine, ça suffit ;
Optez pour des shampoings doux ou spéciaux pour cuir chevelu sec ;
Rincez soigneusement vos cheveux à l’eau tiède après le shampoing en ajoutant un verre de vinaigre de cidre ;
N’abusez pas des colorations, laque, mousses coiffantes et autres produits contenant de l’alcool.
Peignez-vous avec un peigne en corne ou en bois, évitez ceux en plastique ou métalliques.
Ne dirigez pas trop près l’air chaud du sèche-cheveux de votre cuir chevelu, à 20 cm de la tête ça suffit. Une chaleur excessive peut agresser le cuir chevelu.
